Новочеркасская
Петроградская
Здоровые молочные зубы - это не только эстетика и уверенная улыбка ребенка. Они очень важны для правильного прикуса, четкой дикции, хорошего жевания и пищеварения. И самое главное: крепкие временные зубы — залог здоровья постоянных зубов, которые уже сейчас формируются внутри челюсти.
Именно поэтому забота об улыбке малыша начинается с появления первого молочного зуба. С этого момента в доме должна появиться первая детская зубная щетка и паста, а чуть позже в зубную косметичку нужно будет добавить еще несколько дополнительных средств. Давайте разберем пошагово, как сделать домашний уход простым, понятным и максимально эффективным.
Базовые правила домашней гигиены
Основа здоровья детских зубов — это регулярность и правильная техника чистки. Гигиену полости рта нужно проводить 2 раза в день: утром после завтрака и вечером перед отходом ко сну. Такой график позволяет своевременно удалять остатки пищи и мягкий налет, чтобы он не накапливался. Сама чистка должна длиться не менее 3-4 минут, чтобы тщательно обработать все поверхности каждого зуба.
Сначала обязанность чистки зубов целиком лежит на родителях. Но по мере взросления можно постепенно приучать ребенка держать щетку и делать первые самостоятельные движения. Сначала это происходит в формате игры, чтобы бережно и без давления сформировать необходимые гигиенические привычки.
С течением времени ребенок сможет выполнять большую часть движений самостоятельно, но до 9-10 лет, пока у него полноценно не сформируется навык правописания, советуем родителям помогать очищать труднодоступные участки. У дошкольников и младших школьников еще не так хорошо развита мелкая моторика, поэтому им сложно провести полноценную чистку. После 10 лет ребенок уже справляется самостоятельно, а задача мамы и папы — проконтролировать гигиену.
Какие средства должны быть в детской «зубной косметичке»
Все средства для ухода за детскими зубами подбирайте в соответствии с рекомендациями Вашего врача-стоматолога. Во время планового осмотра доктор оценит состояние полости рта и даст советы по выбору. В перечень базовых средств входит:
● Детская зубная щетка. Для детей выбирают щетки с мягкой и густо набитой щетиной и ровным срезом. Оптимальный вариант — обычная мануальная щетка, а ультразвуковые и электрические модели лучше приобретать только после консультации стоматолога.
● Детская зубная паста. Состав подбирается по возрасту и индивидуальным потребностям. Главное, на что нужно обратить внимание: низкий индекс абразивности (RDA) и наличие полезных компонентов (фторидов, ксилита, гидроксиапатита кальция)
● Средства для очищения межзубных промежутков. Пространство между зубами невозможно качественно очистить обычной щеткой. Поэтому с момента, когда между зубами формируются плотные контакты, в базовый уход вводится зубная нить (флосс), которую используют 1 раз в день, например, во время вечерней гигиены.
Чтобы гигиенические процедуры вызывали у ребенка интерес, вовлекайте его в процесс выбора. Предложите самостоятельно выбрать дизайн щетки, вкус пасты или зубной нити. Когда малыш может сам принимать решения, чистка перестает быть обязанностью и превращается в увлекательную игру.
Как проверить качество домашней чистки зубов:
Визуальное определение чистоты зубов — недостаточно надежный метод. Проверить качество домашней гигиены помогают индикаторы зубного налета, которые рекомендуется использовать 2-4 раза в месяц. Это абсолютно безопасные для детей средства в виде растворов или жевательных таблеток со специальными красителями. Они временно окрашивают недостаточно очищенные участки зубов, причем более старый и свежий налет приобретает разные оттенки.
Однако индикаторы налета не отменяют необходимость профессионального взгляда. Чтобы улыбка вашего ребенка была здоровой, соблюдайте индивидуальный график профилактических осмотров у стоматолога. Во время планового визита доктор оценит качество домашней гигиены, при необходимости скорректирует технику чистки и обновит рекомендации по выбору средств гигиены.
Если хотите быть на 100% уверенными в пользе и правильности Вашего домашнего ухода, приходите на консультацию. Мы в игровой форме покажем малышу, как правильно дружить со щеткой, подберем средства для «зубной косметички» и научим Вас контролировать чистоту зубов дома.
Часто задаваемые вопросы:
Можно ли ребенку использовать пасту со фторидами?
Да, можно. Фториды укрепляют эмаль и снижают риск развития кариеса, но их концентрация должна соответствовать возрасту ребенка. При выборе пасты ориентируйтесь на рекомендации Вашего стоматолога.
Что делать, если ребенок проглатывает зубную пасту?
В раннем возрасте это естественный процесс, поэтому составы детских паст максимально безопасны. Это не представляет опасности, если вы используете необходимое количество пасты: «рисовое зернышко» для детей до 3 лет, «горошина» для детей постарше.
Как часто рекомендуется посещать с ребенком стоматолога, если ничего не болит?
Стандартная рекомендация для детей — профилактический осмотр раз в 3-4 месяца. В детском возрасте кариес развивается быстрее, чем у взрослых, поэтому визитов раз в полгода может быть недостаточно для контроля состояния полости рта.
