Новочеркасская
Петроградская
Итак, вы успешно завершили ортодонтическое лечение и уже наслаждаетесь своей красивой улыбкой. Чтобы сохранить этот результат на всю жизнь, после снятия брекетов / элайнеров, нужно использовать ретейнеры. Это несъемные металлические полоски, съемные капы или пластинки, которые фиксируют зубы в правильном положении и не позволяют им снова «разъехаться».
Чтобы период после ортодонтического лечения был максимально комфортным и предсказуемым, мы подготовили эту памятку. В ней собрано все, что необходимо знать о жизни с ретейнерами.
Как ухаживать за несъемным ретейнером
Несъемные ретейнеры — это тонкие металлические проволочки, которые фиксируются с внутренней стороны зубов. Они абсолютно незаметны при улыбке и разговоре, не мешают жеванию. Многим пациентам сначала кажется, что это неудобно, а привыкать придется долго. На самом деле адаптация проходит быстро: как правило, уже через пару дней вы перестанете замечать ретейнер во рту и забудете о его существовании.
Вокруг ретейнера может скапливаться налет, поэтому нужно уделять повышенное внимание домашней гигиене зубов. Она проводится дважды в день по стандартным правилам с некоторыми дополнениями:
● для очистки ретейнера применяется маленькая монопучковая щетка, которая позволяет круговыми движениями удалить налет около десны;
● для очищения ретейнера используются стоматологические ершики, размер которых врач подбирает индивидуально;
● для удаления налета из межзубных промежутков (до уровня ретейнера) необходима зубная нить.
В дополнение к этому списку можно использовать ирригатор, который улучшает качество домашней гигиены. Никогда не применяйте зубочистки и флостики для очистки ретейнера, поскольку есть риск травмирования десны и отклейки конструкции.
Как ухаживать за съемным ретейнером
Съемные ретейнеры — это капы или пластинки для зубов, которые изготавливаются по индивидуальным цифровым оттискам (результатам интраорального сканирования). Их нужно надевать на ночь или по другому графику, назначенному вашим ортодонтом. При использовании съемных конструкций гигиена не требует дополнительных манипуляций — вы просто извлекаете ретейнер и чистите зубы как обычно.
Съемные ретейнеры нужно очищать ежедневно, после каждого использования. Вам потребуется зубная щетка с жесткой щетиной и небольшое количество мыла или зубной пасты. Тщательно очистите все поверхности изделия, после чего ополосните его водой и уберите в контейнер.
В дополнение к обычной чистке рекомендуем 1-2 раза в неделю использовать специальные таблетки для ретейнеров и капп, а также проводить очистку в ультразвуковой ванночке. Это позволяет удалить остатки налета, дезинфицировать конструкцию, продлить срок ее службы.
Как часто нужно посещать стоматолога
Первый визит к ортодонту планируют спустя 1 месяц после начала использования ретейнера. При отсутствии жалоб следующий осмотр назначают через 3 месяца, затем 6 месяцев и далее 1 раз в год. Врач составляет индивидуальный график посещений в зависимости от конкретной ситуации. Очень важно не пропускать плановые визиты, поскольку от этого от этого зависит стабильность полученного результата.
Кроме того, не забывайте о профессиональной гигиене: параллельно с визитами к ортодонту необходимо каждые 3-6 месяцев посещать стоматолога-гигиениста. Вокруг ретейнеров налет скапливается быстрее, а комплексная чистка полости рта в клинике помогает защитить зубы от кариеса и сохранить здоровье десен.
Внеплановый осмотр стоматолога-ортодонта необходим в таких ситуациях:
● Стоматологический фиксирующий материал отклеился от ретейнера или от поверхности зуба.
● Вы нащупали языком острый край, шероховатость или неровность ретейнера, которая вызывает дискомфорт.
● Вам кажется, что зубы начали менять свое положение.
● Вы услышали характерный «щелчок» (это признак того, что проволочка отклеилась от эмали).
● У вас появилась болезненность при накусывании или надавливании в области ретейнера.
● Съемный ретейнер треснул, сломался, вы его потеряли или вам стало тяжело его надевать и снимать.
● Съемная капа начала сильно натирать десну или щеку.
В такой ситуации рекомендуем записаться на прием в кратчайшие сроки — в течение 1-5 дней после возникновения проблемы.
Когда необходимо менять ретейнер
Средний срок службы съемных кап составляет 12 месяцев. Они требуют замены по мере их естественного изнашивания. Новый ретейнер также потребуется, если изменилась анатомия зубов, например, после установки коронки или проведения масштабной композитной реставрации.
Несъемные ретейнеры служат в среднем 3-5 лет, после чего проводится плановая замена. Если в процессе ношения проволочка отклеилась от зуба, врач зафиксирует ее обратно. Но если конструкция деформировалась или повредилась, потребуется ее внеплановая замена.
Если вам необходимо полечить зубы с несъемным ретейнером, его снимают на период проведения стоматологических манипуляций. В такой ситуации визит к стоматологу-ортодонту и стоматологу-терапевту планируется в один день, чтобы сократить число посещений и не снижать эффективность ретенционного этапа. После завершения лечения ретейнер устанавливается обратно — это нужно сделать в течение 1-2 дней, чтобы предотвратить смещение зубов.
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно носить ретейнеры после брекетов?
Несъемные ретейнеры устанавливаются на всю жизнь. Это обеспечивает стабильность результата ортодонтического лечения и сохранение правильного положения зубов.
Изменяется ли дикция после установки ретейнеров?
Минимальные нарушения дикции возможны в первые 3-5 дней. Как только язык привыкнет к новому микрообъекту во рту, четкость речи полностью восстанавливается.
Можно ли самостоятельно подклеить ретейнер?
Нет, любые самостоятельные корректировки ретейнеров категорически запрещены. Вы рискуете повредить эмаль или сломать конструкцию.
Можно ли есть со съемными ретейнерами?
Нет, принимать пищу в съемных капах нельзя. Их необходимо извлекать изо рта перед приемом любой еды и напитков, за исключением обычной воды.
